
Что такое волокно и почему оно необходимо при СПКЯ
Пищевое волокно имеет важное значение для правильного функционирования пищеварительной системы. Регулярное употребление продуктов, богатых клетчаткой, способствует улучшению пищеварения, предотвращает запоры и помогает снизить уровень холестерина. […]