Как лечится синдром поликистозных яичников


девушка у врача

девушка у гинеколога Синдром поликистозных яичников нельзя вылечить, но есть методы, которые могут устранить симптомы и осложнения. Например, лекарства могут использоваться, чтобы помочь отрегулировать менструацию, в то время как правильный образ жизни может помочь уменьшить связанные с заболеванием риски, такие как метаболический синдром.

 

 

Содержание:

  1. Домашние средства лечения и образ жизни
  2. 5 основных жизненных принципов при СПКЯ
  3. Лечение бесплодия при поликистозе яичников
  4. Дополнительная альтернативная медицина

Домашние средства лечения и образ жизни

Модификация образа жизни – первая линия лечения СПКЯ. Она не только решает проблемы репродуктивной функции, но и снижает риск общих осложнений, таких как метаболический синдром, диабет 2 типа, болезни сердца и инсульт.

Единственное наиболее важное лечение – похудеть, если у вас избыточный вес. Сокращая количество калорий и простых сахаров, увеличивая потребление белка и клетчатки, а также начиная регулярные упражнения, вы можете помочь своему организму повысить свою реакцию на инсулин и, возможно, уменьшить выработку андрогена. Это может помочь уменьшить симптомы, восстановить нормальные менструации и облегчить зачатие.

В то время как есть лекарства, которые могут помочь справиться с симптомами, которые вы испытываете, потеря веса – лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь в лечении болезни.

Потеря веса является сложной задачей при поликистозе яичников. Может помочь тот факт, что потеря всего лишь 5% веса может улучшить ваше состояние. Потеря 10% может повысить ваши шансы забеременеть.

Здоровая диета очень важна при СПКЯ, даже если у вас нормальный вес. Наслаждайтесь большим количеством фруктов и овощей, умеренным количеством необработанного зерна с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом (например, овес, киноа) и продуктами, богатыми омега-3 жирами, такими как рыба (например, лосось, тунец, форель), орехи, семечки и авокадо.

Принимайте умеренное количество углеводной пищи за один прием пищи и сбалансируйте его с белками, чтобы уровень сахара в крови стабилизировался, и вы чувствовали себя более энергично.

Независимо от вашего веса, сидячий образ жизни может еще больше повысить риск метаболического синдрома и диабета 2 типа. Сократите время, которое вы проводите сидя. Найдите способы не сидеть за рабочим столом или вечером меньше смотрите телевизор.

симптомы поликистоза яичников


В частности, старайтесь выполнять упражнения для сердечно-сосудистой системы: занимайтесь ходьбой по 30 минут в день, два раза в неделю посещайте спортивный зал, чтобы нарастить мышечную массу, которая поможет вашему телу более эффективно использовать инсулин. Дополнительный тестостерон может принести вам пользу: он помогает вашему телу нарастить мышечную массу.

5 основных жизненных принципов при СПКЯ

При желании можно удалить лишние волосы на лице и теле с помощью электро или лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция и электролиз, предлагаемые в клиниках и спа-салонах, могут дать вам более продолжительные результаты. Эти процедуры обычно выполняются специалистами.

Прыщи могут быть устранены при помощи средств по уходу за проблемной кожей. В зависимости от количества прыщей и состояния кожи, может быть лучше проконсультироваться с дерматологом вместо самостоятельного лечения. Лечение угрей часто включает ретиноиды. Хотя это самый эффективный способ побороть прыщи, они могут вызвать врожденные дефекты и могут быть запрещены, если вы хотите забеременеть.

Для женщин, которые в настоящее время не заинтересованы в рождении ребенка, оральные контрацептивы (ОК) обычно являются лучшим выбором. Таблетки чаще всего содержат комбинацию эстрогена и прогестерона, которые помогают регулировать женские гормоны. Это поможет нормализовать цикл, делая менструацию более регулярной.

Несмотря на то, что отсутствие кровотечения может показаться удобным, длительный период без менструации может увеличить риск развития рака эндометрия.

Ваш врач может посчитать необходимым прописать вам лекарство под названием провера (медроксипрогестерон), которое вызовет кровотечение, если у вас не было менструации в течение длительного времени. Провера – это пероральное лекарство, которое принимается в течение пяти-десяти дней и приводит к менструации. Вам может потребоваться анализ крови до начала приема этого лекарства, чтобы подтвердить, что вы не беременны.

поликистоз яичников

Лекарства, которые подавляют секрецию андрогенов, являются одним из вариантов, который может рассмотреть ваш врач. В этом могут помочь оральные контрацептивы, или вам могут быть назначены антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон(альдактон). Спиронолактон подавляет выработку тестостерона организмом и конкурирует за гормональные рецепторы в волосяных фолликулах. Рецепторы – это участки на клетках, которые позволяют гормонам или химическим веществам связываться с ними, вызывая реакцию. Если в рецепторах находится другое химическое вещество, андрогены не могут связываться с ними и стимулировать реакцию, которая вызывает чрезмерный рост волос.

Флутамид действует таким же образом, но обычно не используется из-за эффекта, который лекарство оказывает на печень. Если вы принимаете Флутамид, важно проконсультироваться с врачом, чтобы выявить проблемы с печенью.

Из-за связи между СПКЯ и инсулинорезистентностью, лекарство, которое обычно используется для лечения диабета, а именно метформин, может использоваться для повышения чувствительности к инсулину. Хотя многие врачи назначают его пациентам с СПКЯ, Министерство Здравоохранения не одобрило использование метформина для этого применения. Метформин может также снизить уровень циркулирующих андрогенов. Это поможет регулировать ваш менструальный цикл и может помочь вам похудеть.

Лечение бесплодия при поликистозе яичников

Если вы хотите родить ребенка и имеете проблемы с фертильностью, связанные с СПКЯ, есть много вариантов.

Лекарство, которое ваш доктор, вероятно, назначит первым, это кломид (кломифен) – препарат стимулирует овуляцию у женщин, которые регулярно не овулируют. Некоторым женщинам может потребоваться принимать кломид и метформин для овуляции. Потеря веса также может помочь достичь этого. У некоторых женщин умеренная потеря веса может помочь восстановить овуляцию и значительно увеличить шансы на беременность.

Если эти варианты не работают, следующим шагом, скорее всего, будут инъекционные препараты, известные как гонадотропины. Каждый месяц гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) для роста яичного фолликула. Гонадотропины напрямую увеличивают количество ФСГ, циркулирующего в организме, способствуя росту и развитию зрелого яйца.

девушка пьет таблетки

Ваш врач, скорее всего, будет следить за вашим прогрессом с помощью УЗИ и анализов крови. Как только врач почувствует, что вы близки к овуляции, он может попросить вас сделать инъекцию человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), чтобы вызвать овуляцию в течение 36 часов. Это позволит вам более точно определить время полового акта или внутриматочной инсеминации (ВМИ). Ваш врач может помочь вам определить, что лучше для вас.

Наконец, если все вышеперечисленное не привело к беременности, врач посоветует вам экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), сложный процесс, при котором вы будете подвергаться контролируемой гиперстимуляции яичников с помощью инъекционных лекарств. С помощью стимуляции будет произведено много яиц, которые доктор удалит через хирургическую процедуру.

Оплодотворение происходит вне тела и в более контролируемой среде в лаборатории. Растущие эмбрионы затем переносятся обратно в организм, где они имплантируются в матку и образуют жизнеспособную беременность.

В процессе ЭКО существует множество протоколов лечения, и ваш врач выберет лучший, исходя из вашей истории болезни, возраста и диагноза. Если стандартное ЭКО не работает для вас, это можно сделать с помощью донорской яйцеклетки, донорской спермы или суррогата.

Дополнительная альтернативная медицина

Некоторые исследования показали небольшую корреляцию между иглоукалыванием и успехом терапии бесплодия. Считается, что это может помочь регулировать менструальный цикл и даже вызвать овуляцию у некоторых женщин.

девушка занимается спортом

Исследования пищевых добавок и растительных лекарственных средств, таких как кальций плюс витамин D, Camellia sinensis (чайное растение) и корица дают небольшой успех при СПКЯ.

Перед началом любой терапии обязательно поговорите со своим врачом и найдите квалифицированного специалиста с опытом работы в вопросах здоровья женщин. Некоторые травяные добавки могут взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами, а некоторые могут быть вредными во время беременности. Они также могут оказывать влияние на выработку или регулирование гормонов, что уже является проблемой для СПКЯ.



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*