Как повысить самооценку при синдроме поликистозных яичников


низкая самооценка у девушки

поликистоз яичниковСиндром поликистозных яичников может оказать негативное влияние на самооценку женщины. Это состояние вызывают симптомы, которые могут включать прыщи, гирсутизм (чрезмерный рост волос), выпадение волос, ожирение и бесплодие.

Не у каждой женщины опыт при поликистозе яичников одинаков, и влияние этого синдрома на самооценку может отличаться у разных женщин. В дополнение к влиянию симптомов, имейте в виду, что ваша самооценка также зависит от вашего жизненного опыта и навыков совладания.

Поликистоз яичников приводит к тому, что у женщин уровень андрогенов выше нормального. Андрогены представляют собой класс гормонов, которые включают тестостерон. Эти гормоны обычно производят биологические эффекты, которые чаще наблюдаются у мужчин, чем у женщин. Повышенный уровень андрогенов вызывает изменения во внешности женщины – акне, облысение по мужскому типу и рост волос на лице, груди или животе.

Плохая кожа и прыщи влияют на самооценку, а выпадение волос и лишние волосы на лице также могут придать вид, который отрицательно будет сказываться на самооценке. Все эти изменения во внешности могут вызывать много хлопот, если девушка пытается с ними справиться, было обнаружено, что они способствуют серьезным проблемам с самооценкой для женщин, страдающих СПКЯ.

Высокие уровни андрогенов при поликистозе яичников также вызывают нерегулярные менструации, что затрудняет прогнозирование следующего кровотечения и может помешать планированию определенных видов деятельности.


Симптомы СПКЯ являются следствием гормонального дисбаланса, и обычные схемы лечения таких состояний, как прыщи или выпадение волос, могут быть неэффективными. Физические симптомы вряд ли улучшатся, если не будут решены основные гормональные проблемы.

Избыточный вес и диабет

Повышенные уровни андрогенов могут вызывать диабетическую резистентность к инсулину и увеличение веса, особенно вокруг живота и талии. Избыточный вес может заставить человека чувствовать себя застенчивым.

Из-за гормональных факторов женщины с СПКЯ могут испытывать трудности с потерей веса при использовании таких часто используемых стратегий, как диета и физические упражнения. Трудности, с которыми женщина может столкнуться при попытке похудеть, могут способствовать снижению самооценки. Но имейте в виду, что это является частью вашего состояния, и это не ваша вина.

девушка у врача

Избыточная масса тела, инсулинорезистентность и диабет – все это связано друг с другом, и поликистоз яичников является основным фактором, который повышает риск возникновения каждой из этих проблем со здоровьем.

Бесплодие при поликистозе яичников

Женщины, которым трудно забеременеть, часто не знают, как определить, есть ли у них медицинские проблемы. Если вы и ваш партнер хотите зачать ребенка – эта сложность при поликистозе яичников, может привести к тому, что один или оба из вас почувствуют себя несчастными и сбитыми с толку.

Проблемы с фертильностью могут привести к депрессии, вине, проблемам в отношениях и отрицанию. Лечение бесплодия обычно включает медицинские тесты, медикаментозное лечение и консультирование. Репродуктивное консультирование часто включает психологическую помощь, которая может помочь улучшить самооценку при решении медицинских проблем.

Общее здоровье при СПКЯ

Синдром поликистознях яичников может вызвать проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, гипертония, рак эндометрия и высокий уровень холестерина.

девушка на приеме у врача

Иногда наличие хронического заболевания в молодом возрасте или жизнь со страхом, что хроническое заболевание может развиться, может негативно повлиять на ваши чувства собственного достоинства.

Вам может быть рекомендовано придерживаться здоровой диеты или регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы оставаться здоровым или не заболеть, и выполнение этих действий может помочь развить чувство собственного достоинства и чувство контроля в управлении симптомами СПКЯ.

Женщины с поликистозом яичников подвержены риску депрессии и депрессивных симптомов. Существует ряд факторов, способствующих депрессии при СПКЯ, включая изменения внешнего вида женщины, медицинские эффекты и, возможно, гормональные факторы.

Если вы испытываете некоторые физические признаки депрессии (подавленное настроение, потеря мотивации, бессонница, переедание, слишком много спите и не едите) или начинаете чувствовать, что вы перегружены, болезнь влияет на вашу жизнь, посещайте терапевта или консультанта, узнайте способы преодоления трудностей, которые могут помочь вам.

Обязательно обратитесь к врачу для того, чтобы узнать, как управлять симптомами СПКЯ. Существует множество различных лекарств и методов лечения, и может потребоваться некоторое время, пока вы не найдете подходящую комбинацию.



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*