Несоответствующий уровень пролактина – есть ли повод для беспокойства?


девушка на приеме у врача

Забота о гормональном балансе в организме важна в любой момент жизни, а не только в критические моменты, например, при планировании беременности. Одним из гормонов, который влияет не только на функционирование эндокринной системы, но также на репродуктивные и метаболические процессы, иммунную систему и поведенческие функции, является пролактин. Нарушения, связанные с уровнем пролактина, могут возникать в результате других состояний, таких как синдром поликистозных яичников.

Правильный уровень пролактина – когда делать анализы крови?

Врач может порекомендовать сдать кровь на пролактин, если женщина:

  • вырабатывает молоко, но не беременна и не кормит грудью;
  • сдает заболеванием гипофиза;
  • страдает бесплодием или нерегулярными менструациями.

У большинства женщин, которые не беременны и не кормят грудью, в организме присутствует лишь небольшое количество пролактина. Врачи измеряют уровень гормонов в нанограммах на миллилитр (нг/мл). Нормальная концентрация пролактина в крови составляет менее 25 нг/мл для женщин и менее 17 нг/мл для мужчин.

гормональный фон женщины

Как интерпретировать низкий или высокий уровень пролактина?

Состояние, при котором женщина борется с избытком пролактина в крови, называется гиперпролактинемией. Наиболее частыми возможными причинами гиперпролактинемии являются:

  • беременность;
  • препараты, снижающие активность дофамина в организме;
  • гипотиреоз;
  • доброкачественные опухоли гипофиза;
  • почечная или печеночная недостаточность.

Симптомы, с которыми сталкиваются женщины, страдающие гиперпролактинемией, включают:

  • общая раздражительность,
  • головные боли,
  • ожирение,
  • гирсутизм,
  • галакторея (у женщин, не кормящих грудью),
  • проблемы с беременностью,
  • приливы,
  • сухость влагалища.

Стоит отметить, что высокая концентрация пролактина в крови, что не обязательно указывает на наличие заболевания. Иногда уровень пролактина может быть выше из-за стресса или сильной боли.

Состояние, при котором у женщины слишком мало циркулирующего в крови пролактина, называется гипопролактинемией. Это очень редкое заболевание, которое может возникнуть у людей с недостаточностью гипофиза. Снижение количества секретируемого пролактина может привести к: производству недостаточного количества молока после родов. Большинство людей с низким уровнем пролактина не имеют каких-либо конкретных проблем со здоровьем, хотя некоторые исследования показывают, что пациенты с пониженным уровнем пролактина в крови могут иметь пониженную устойчивость к определенным инфекциям.

признаки гормонального дисбаланса

Для врача определение уровня пролактина в организме часто является отправной точкой для дальнейшей диагностики и поиска причины его повышения. Часто оказывается, что на пролактин влияют другие гормоны или процессы, сопровождающие заболевание, например, синдром поликистозных яичников.

Что вы можете сделать для поддержания гормонального баланса?

Основа для хорошего функционирования гормональной системы и поддерживающего лечения – это здоровый образ жизни, основанный на правильно сбалансированной диете, постоянных физических упражнениях – предпочтительно на свежем воздухе – и обеспечении полноценного сна. Более того, правильные пищевые добавки и витамины могут поддерживать гормональный баланс, вызванный временным дефицитом в рационе. Если вы думаете, что вести здоровый образ жизни очень сложно, читайте, как с этим справиться:

девушка грустит

«Какие ингредиенты выбрать, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным»

Здоровая кулинария – это просто! Потребляйте необработанные продукты, овощи и фрукты. Избегайте готовых блюд, полных консервантов, и подружитесь со свежими травами и легко усваиваемой кухней, основанной на качественных ингредиентах. Ознакомьтесь с советами диетолога.

«У меня нет ни времени ни денег, чтобы заниматься в тренажерном зале»

Поддержание своего тела в хорошем состоянии состоит из ежедневных выборов – выбора лестницы вместо лифта, использования велосипеда вместо автомобиля. Если вам не нравится заниматься в тренажерном зале, выберите: ходьбу, плавание, пилатес или йогу. Любая, даже самая небольшая форма упражнений поможет вам поддерживать здоровую массу тела и положительно повлияет на гормональный фон.

“Я лучше посмотрю сериал, чем рано лягу спать”

Большинство взрослых должны спать от 7 до 9 часов в сутки. Люди, которые мало спят, подвержены риску не только хронической усталости, но и многих других последствий, таких как повышенный риск ожирения, инсулинорезистентности или гормональных проблем. Адекватная регенерация имеет решающее значение для сохранения здоровья. Об этом стоит помнить, особенно если вы боретесь с нарушениями эндокринной системы.

Чрезвычайно важно регулярно проверять уровень гормонов, потому что они отвечают за нашу внешность, настроение и здоровье.



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*